母親教室・マタニティビクス

母親教室

要予約(無料)

第1火曜日「後期」PM2:00〜PM4:00
場所/4F 多目的ホール

〈出産〉VTR
〈後期〜入院〜産後にかけての話〉
〈入院の持ち物〉
〈院内見学〉

第3火曜日「中期」Ⅰ PM2:00〜PM4:00
場所/3F カフェ室

〈妊娠中の食事について〉
〈初期〜中期にかけての話〉
〈貧血・中毒症について〉
〈試食会〉鉄分の多い食品をおいしく食べる

イラスト

第4火曜日「中期」Ⅱ PM2:00〜PM4:00
場所/4F 多目的ホール

〈肥満防止について〉
〈胎盤の話〉
〈楽なお産のために〉


TEL:0595-21-2425

》開催日はこちら


マタニティビクス・アフタービクス

マタニティビクス 写真

要予約(無料)

妊娠5ヶ月〜
毎週木曜日 PM2:30〜3:30


日本マタニティビクス協会認定スタジオで認定インストラクターの指導によるマタニティビクス・アフタービクスです。
運動不足の方・体重増加が気になる方・産後の美容等、又妊婦さん・褥婦さん同士の交友の場としても利用していただいております。

TEL:0595-21-2425

》開催日はこちら


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