マタニティヨガストレッチ・産後ママの運動 bics

妊娠中の体重増加が気になる方、運動不足の方、出産後のシェイプアップをされたい方などにも安心して楽しめるようマタニティヨガストレッチ（妊娠中）、産後ママの運動（産後）を開催しております。
妊婦さん、子育て中のお母さん同士の交流の場としてもご利用頂けます。

認定マタニティビクス協会認定スタジオにて認定インストラクターによる指導のもと行っております。
妊娠5ヶ月から始めて頂けますので奮ってご参加下さい。